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    魯牧工商報

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    他人的力量

    發布者:魯牧工商網發布時間: 2018-08-14 11:17:16 瀏覽次數:來源:孫江恒

    魯牧工商讀書會,營造書香好團隊。我是講書人孫江恒。今天分享的這本書是《他人的力量》--如何尋求受益一生的人際關系。這本書的主題是我們如何變得更好,我們如何擁有的更多。書中開始舉了一個例子引出“他人的力量”,書中講到美國的海豹突擊隊一名隊員在武裝泅渡訓練過程中體能已接近極限,在他即將放棄的時候隊友的一個眼神一個加油鼓氣的動作給了他力量,使他堅持到了最后。從這就引出了作者的一個觀點人與人之間的關系擁有著真實的、有形的和可測量的力量。你的表現有多好,不僅僅取決于你的技能和本領如何,還取決于誰同你一起做或者誰對你做了什么。你從他人身上收獲了什么,以及你如何與他們相處,這些將會在某些時候決定著一切。
    書中為我們梳理了人與人之間四種關系狀態。第一層次是孤立狀態,對人際關系喪失興趣,與人相處時興味索然;第二層次是壞的連接方式,這種關系讓你感覺不舒服或者不滿意,產生焦慮、恐懼、內疚等等負面情緒;第三層次是虛假的“良好連接”,這種關系將一切負面消息擋在門外;第四層次是真正的連接關系,這種關系有三個特點,關心、坦誠和結果。對別人給予足夠的關心,說話的時候直接坦誠不傷害對方,關注行為的改變和更好的結果。在這種關系中,雙方都是毫無保留、互相理解,并且互相扶持,任何一方的真實想法、感覺、信念、甚至恐慌和需求都可以安心地分享。
    良好的關系帶給我們滋養,當我們與他人形成連接關系之后,我們可以感覺到身體和精神能量的轉變,在良好的關系中你能感覺到其他人與我們同在,并且支持我們。但并不是所有的時候都是要以快樂的方式來解決,在某些時候我們第四層次的朋友不得不說一些難以接受的話語來叫醒我們,有時甚至會冷酷無情,但這就如同手術刀的切割能挽救生命一樣,冷酷卻好心的啟發能拯救我們的工作和生活。信息和學習能給我們良好的關系帶來能量,書中講到:“一個學習型組織所擁有的能量優勢要比一個故步自封的組織巨大的多”,“只要每個月找一本關于領導力的好書,讓團隊成員來閱讀,然后每周花一點時間討論你們所學的東西??纯茨芰刻嵘臓顟B”。在這里非常感謝徐總給我們提供讀書會這個平臺,感謝書友們構建的第四層次的連接關系。
    自律帶來自由。自我控制對人的能力的表現至關重要。能否變的更好就取決于它,如果不是我們自己必須變得更好,我們就不能變得更好。我們自己才是執行者,我們能控制的只有我們自己。成功者不僅僅認為自己能夠控制自己和自身的選擇,而且每天都在練習這種控制方式,在某種程度上,它也是通過人際關系來建立和維持的。
    第四層次中他人的支持并不是不加選擇的提供支持。他人可以支持我們的選擇,但同時我們必須對此負責。我們要承擔起責任和期望,我們必須開放心態,接受反饋,學會傾聽,然后吸收,并且培養出引起更好表現的自我控制。
    優質的關系中我們每個人都在進步,它可以指出我們隱含的有力條件,并且告訴我們如何利用這些有利條件。好的領導者、教練和朋友同時做這兩件事情。他們推動我們超越已有的成就或者自認為能夠抵達的狀態,但又不會遠到讓我們無法觸及。他們可以讓我們精益求精。
    內化“他人的力量”。第四層次的人際關系如此強大,原因在于它們結束之后還可以繼續影響我們。我們學過的課程,激勵過我們的話語,會留在我們心里。心理學家把這個過程稱為內化。它把外部的東西融入我們自己內部。內化是漸進的過程,人際關系的模式、語氣、支持和節奏都將嵌入我們思想之中。我們要努力將良好的關系當中有益的、有養分的東西內化到我們內心當中。
    我們要增強信任,信任我們的公司,信任我們的領導,信任我們的同事,努力創造第四層次的關系方式,利用他人的力量來促進我們的進步和成長。最后用一句話總結一下我讀完這本書的感受。
    一個人的力量是很難應付生活和工作中中無數的困難的。所以,我們需要他人幫助,我們也要幫助他人。

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